Az erekció titkai, A férfiak titkai - Amit mindig is tudni akartál a férfiakról!

Nem csak az idősebb férfiak problémája az erekció titkai alacsony tesztoszteronszint, egyre több as, as férfit érint a dolog.

Még akkor is érdemes ellenőziztetni a hormon szintjét, ha nincs különösebb panasz, egy egyszerű vérteszttel kideríthető, hogy állsz. Ha alacsony, akkor tessék sok zsíros és proteinben gazdag ételt enni, nyolc órát aludni és súlyzózni. A PC-izom edzése De ne csak bicepszre gyúrj!

Nedves fal a padlószint alatt. Ezért gond a betonozás, a cementes vakolat a vályogházban.

Lehet, hogy néhány férfinek természet adta tulajdonsága az, hogy képes a többszörös orgazmusra, de ha nem tartozol a szerencsések közé, akkor megtanulhatod. Nagyon fontos az úgynevezett PC-izom edzése, ami az erekciót kontrollálja.

Főoldal » Életmód » Partnerkapcsolat, szex » Szex-titkok Milyen a férfi? Mit akar? Mit tud? Miről álmodik?

Ha képes leszel uralni ezt az izmot, akkor el tudod majd érni, hogy egy-egy orgazmus után nem ejakulálj, és így szinte rögtön képes leszel újrakezdeni a szeretkezést és még egy meg még egy, meg még egy orgazmushoz jutni. Ismerkedj meg a Kegel-gyakorlatokkal, amiket bárhol, bármikor végezhetsz!

Pozícióváltás De addig is amíg megedzed a PC-izmodat el fog tartani egy ideigpróbálkozhatsz más módszerekkel.

Pároddal válasszatok olyan pozíciókat, melyekben le tudod állítani magad még mielőtt elmennél. Ha eleget gyakorolsz, egyszer meg fogod tapasztalni az ejakuláció nélküli orgazmust.

Ez persze nem lesz olyan erős, mint egy klasszikus orgazmus, de egymás után többre is képes leszel.