Az erekciót fokozó étel, One moment, please

• One moment, please
• 25 éves vagyok, gyenge az erekcióm
• Ételek és italok, amik természetes vágyfokozóként működnek
• Potencianövelő ételek: 43 élelmiszer, ami segíti a merevedésed!

Uraim, keményedésre fel! Nos, lehetséges, hogy az étrendeddel vannak gondok.

Megmutatjuk, mik azok a finomságok, melyeket belecsempészve a napi étkezésedbe, hamar érezni fogod a változást az ágyban. Tény, hogy a férfi felizgultságnak is vannak szintjei — épp, mint a nőinek - tehát nem hogy évekig merevedjen aktus során fog úgy állni, mint a cövek.

Ám bizonyos fokú merevség elengedhetetlen a behatoláshoz és az élvezethez. Amennyiben nem küzdesz komoly stresszel és nem gyötör krónikus fáradság — mivel ezek komoly gátat jelentenek a szexuális teljesítőképesség terén - úgy némi étrendváltással könnyedén elérheted, hogy erekciód szemmel látható formát öltsön.

Az erekciót fokozó ételek

Mindent a kőkemény és hosszabb ideig tartó erekcióért! Most nem afrodiziákumokról lesz szó, hanem olyan ételekről, melyek segítenek a pénisz vérellátásában, az érfalak egészségében és növelik a tesztoszteron szintet.

Lássuk hát, hogy miből is kellene többet enned a zsíros, nehéz ételek rovására. Az uborka, a görögdinnye és a tökfélék természetes potencianövelőt, L-citrullint tartalmaznak.

Ezt az aminosavat a szervezet L-argininná alakítja, ami enyhe értágító és vérnyomás növelő hatása révén javítja a pénisz vérkeringését is.

• Potencianövelő ételek: finomak, egészségesek és segítenek az erekción is
• A reggeli erekció eltűnt és gyorsan eltűnik
• Libidót javító gyümölcs az alma Egyél napi egy almát és nem leszel beteg.
• Impotens férfi nem létezik!

Ám tiszta L-arginint tartalmaz például a pulyka, a csirke vagy épp a földimogyoró is. A tökfélék természetes potencianövelőkForrás: Shutterstock A spenót, a zeller, valamint a különböző olajos magvak is jótékony hatással vannak a kemény férfiasságra, méghozzá a nitrogén-oxidot növelő hatásuk miatt, ami többek között értágító-növelőként is működik.

Erekciót gátló érzelmek -- lélektani okok a merevedési zavar mögött

A napi 2 csésze kávé is segíthet a szuper erekcióban. Koffeintartalma elősegítik a pénisz artériáinak ellazulását és a véráramlás növekedését.

Az áfonya, az eper és a citrusfélék a bennük található flavonoidok révén segítik az erek egészségét, az erekciót fokozó étel járulva hozzá a pénisz egészséges működéséhez. Az áfonyaban található flavonoidok segítik az erek egészségétForrás: Shutterstock A cink elengedhetetlen a férfiak számára ahhoz, hogy tesztoszteron szintjük megfelelő legyen.

Ez az ásványi mikroelem sok mindenben megtalálható, mint például a marhahús, a hüvelyesek, a diófélék, a tengeri rákok és a csirkehús.

Please wait while your request is being verified...

Amennyiben potencianövelő táplálék-kiegészítők szedésén gondolkodsz — akkor is, ha csak természetes összetevőket tartalmaz - mindenképp valerian erekcióhoz előtte orvossal! Az élet női oldala, személyesen neked!

Iratkozz fel a Life-hírlevélre! Sztárok, életmód, horoszkóp és kultúra egy helyen. Feliratkozom Ezek is érdekelhetnek.