Gyenge merevedés ébrenlétkor, Hogyan váltakoznak a fázisok

Az adatok hiperhivatkozás nélküli másolása a forráshoz tilos. Bejelentkezés a profilba Kevesebb, mint egy percet vesz igénybe Bejelentkezés a profilba Jelentkezzen be egy közösségi hálón lévő profil vagy egy korábban regisztrált profil használatával A REM alvás REM alvás egy egyedülálló emlős alvási fázis, amelyet a véletlenszerű szemmozgás, az egész test alacsony izomtónusa és az alvó álmodási képessége jellemez.

Ezt a fázist paradox alvásnak PSés egyes esetekben deszinkron alvásnak is nevezik, az ébrenléti állapot fiziológiai hasonlósága miatt, beleértve a gyors, alacsony feszültségű és a szinkronizált agyhullámokat.

Az ezt a fázist szabályozó elektromos és kémiai aktivitás az agytörzsből származik, és az acetilkolin neurotranszmitter észrevehető feleslege jellemzi, kombinálva a hisztamin, szerotonin és norepinefrin monoamin neurotranszmitterek szinte teljes hiányát.

Mi a tobozmirigy?

A REM alvás és a mély alvás váltakoznak egyetlen alvási ciklus alatt, amely felnőtteknél körülbelül 90 percig tart. Az alvási ciklusok újrakezdésével a REM alvás nagyobb aránya felé tolódnak el.

A REM alváshoz való áttérés jelentős fizikai változásokkal jár, kezdve az agyi szárból eredő, pontogénulo-occipitalis hullámoknak nevezett elektromos impulzusokkal.

A REM alvó organizmusokban a központi homeosztázis szünetel, ami a légzés, a hőszabályozás és a keringés nagy ingadozásait teszi lehetővé, amelyek nem figyelhetők meg az alvás vagy az ébredés minden más szakaszában. A test drámai módon elveszíti az izomtónust, és egy REM alvási atónia néven ismert állapotba kerül.

Gyenge merevedés ébrenlétkor gyors szemmozgásokat és az álmokkal való kapcsolatukat Nathaniel Kleitman és tanítványa, Eugene Azerinsky hozta létre ban, később pedig olyan kutatók írták le, mint William Dement és Michel Jouvet.

Számos kísérlet magában foglalta az alanyok felébresztését, amikor elkezdtek REM-alvásba kerülni, így átélték a REM-alváshiánynak nevezett állapotot. Az alanyokat a szokásos módon hagyták aludni, kevés REM alvás helyreállítással.

Idegsebészeti technikákat, kémiai injekciókat, elektroencefalográfiát, pozitronemissziós tomográfiát és természetesen ébrenléti alvókról szóló jelentéseket használtak az alvás ezen szakaszának tanulmányozására. Az agy elektromos aktivitása A REM alvást az ébredéshez hasonlósága miatt "paradoxnak" nevezik.

Bár a test megbénult, az agy némileg úgy viselkedik, mintha ébren lenne. A REM alvás alatti EEG általában gyors, deszinkronizált, alacsony amplitúdójú "agyhullámokat" idegi oszcillációkat mutat, amelyek különböznek a mély alvás lassú δ delta hullámaitól, de hasonlóak az ébrenlét során megfigyelt mintákkal. A kéreg Hz-es gamma-hullámokat mutat, mintha ébren lennének. Az agy agykérgi és thalamus neuronjai ébrenlét alatt vagy a paradox alvás fázisában depolarizáltabbak, azaz mély alvás alatt gyorsabban "izgatható", mint az agyban.

A jobb és a bal agyfélteke jobban illeszkedik a REM alvás során, különösen a világos álmodozás során.

Alvási fázisok és jellemzőik

Maximális amplitúdót mutatnak a vizuális kéregbe való elmozdulás után, és "gyors szemmozgásokat" indukálnak az alvás paradox fázisában. A REM alvás során felhasznált agyenergia, amelyet az oxigén és a glükóz cseréje határoz meg, egyenlő vagy nagyobb, mint az ébredéskor felhasznált energia mennyisége.

A noro-adrenalin, a szerotonin és a hisztamin monoamin neurotranszmitterek teljesen nem állnak rendelkezésre. Az acetilkolinészteráz inhibitorok injekciói, amelyek hatékonyan növelik az acetilkolin hozzáférhetőségét, REM-alvást váltanak ki emberekben és más állatokban, még lassú hullám esetén is. Ébredő embereknél ugyanazok az injekciók csak akkor indukálnak paradox alvást, ha a monoamin neurotranszmittereket már elhasználták.

Balanitis, with Dr. Harold Dion Nekem merevedésem van a lányomnak

Az elektromos minták hirtelen átmeneteivel ellentétben az agy kémiai változásai folyamatos, periodikus ingadozásokat mutatnak. A REM-tartalmú idegsejtek túlnyomórészt kolinergek azaz ide tartoznak az acetilkolin ; A REM kikapcsoló idegsejtek aktiválják a szerotonint és a noradrenalint, amelyek egyéb funkciók mellett elnyomják a REM bekapcsolású neuronokat.

Kausa Sakai és Michel Jouvet hasonló modellt terjesztett elő ben. Míg az acetilkolin az ébrenlét és a REM-alvás során egyformán jelenik meg a kéregben, a REM-alvás során magasabb koncentrációban található meg az agytörzsben.

Az orexin és a GABA eliminációja más gerjesztő neurotranszmitterek hiányát eredményezheti. Az es években pozitronemissziós tomográfia segítségével végzett tanulmány megerősítette az agytörzs szerepét. Azt is sugallja, hogy az előagyon belül a limbikus és a paralymbikus rendszer, általában érzelmekkel társul, több aktivációt mutat, mint más területek. A REM alvás során aktivált agyterületek majdnem ellentétesek a mély alvás során aktivált területekkel.

Szemmozgások A legtöbb szemmozgás a REM alvás alatt valójában kevésbé gyors, mint az éber embereknél jellemzően. Időtartamuk is rövidebb, és valószínűbb, hogy visszatérnek a kiindulópontra.

Körülbelül hét ilyen visszatérés figyelhető meg egy perc REM alvás alatt. Míg a lassú hullámú alvásban a szemek eltérhetnek, az alvás paradox szakaszában alvó személy szeme együtt mozog. Ezek a szemmozgások az agytörzsből származó pontogenulo-occipitalis gyenge merevedés ébrenlétkor követik. Megfigyelték, hogy születésétől gyenge merevedés ébrenlétkor vak emberek, akiknek álmaikban általában nincsenek vizuális képeik, a REM-alvás során mégis megmozgatják a szemüket.

Keringés, légzés és hőszabályozás Általánosságban elmondható, hogy a test felfüggeszti a homeosztázist a REM alvás fázisában.

A szívritmus, a szívnyomás, a szívteljesítmény, a vérnyomás és a légzési arány gyorsan szabálytalanná válik, amikor a test REM-alvásba lép. Általában az agy kevésbé ellenőrzi a légzést; Az agy légzési régióinak elektromos stimulálása nem befolyásolja a tüdőt, mint mély alvás vagy ébrenlét közben. A pulzus és a vérnyomás ingadozása általában egybeesik a PGO-hullámokkal és a gyors szemmozgásokkal, rángatózásokkal vagy hirtelen légzési változásokkal.

Merevedési zavar kezelése I Somorjai Martina előadás részlet 2021

Ha egy férfi éber állapotban erekciós diszfunkcióval ED szenved, de a REM alvás során éjszakai erekciókat mutat, ez azt jelzi, hogy az erekciós diszfunkció inkább pszichológiai, mint fiziológiai. Nőknél a csikló erekciója éjszakai klitorális erekció vagy NCT a hüvelyi véráramlás és az extravazáció azaz a kenés egyidejű növekedését okozza.

Normális éjszakai alvás közben a gyenge merevedés ébrenlétkor és a csikló egy órától három óráig és a REM alvás időtartamának felével felállhat. A testhőmérséklet nincs megfelelően szabályozva a REM alvás során, és így az organizmusok érzékenyebbek lesznek a termoneutrális zónájukon gyenge merevedés ébrenlétkor hőmérsékletekre. A macskák és más apró szőrrel borított emlősök gyorsabban rezegnek és lélegeznek a hőmérséklet szabályozásához mély alvás közben, de a REM-alvás nem. Az izomtónus elvesztése miatt az állatok testmozgással elveszítik a hőmérséklet szabályozásának képességét.

Azonban még azok a macskák sem, amelyek pontine elváltozásokkal megakadályozzák az izom atóniáját a REM alvás során, nem szabályozzák a hőmérsékletet rezgéssel.

Következésképpen a meleg vagy hideg környezeti hőmérséklet csökkentheti a REM alvás sebességét, valamint az alvás teljes mennyiségét.

Ezt a mechanizmust az agy mesterséges melegítésével lehet becsapni. Amikor a test REM-alvásba kerül, a motoros neuronok az egész testben hiperpolarizáción mennek keresztül: negatív transzmembránpotenciáljuk további millivolttal csökken, ezzel növelve azt a határt, gyenge merevedés ébrenlétkor túllépnie kell az ingert az aktiváláshoz. Az izomgátlás oka lehet a monoamin neurotranszmitterek hiánya, az agytörzsben lévő acetilkolin feleslege, és az ébrenlét során esetlegesen izomgátláshoz használt mechanizmusok.

A pons varoli és a spinosus folyamat között elhelyezkedő medulla gyenge merevedés ébrenlétkor képes számos szervezetre kiterjeszteni az izomgátlást.

Védje az erekcióját - Íme 11 tipp

Egyes lokalizált izomösszehúzódások és reflexek megfigyelhetők. Alternatív magyarázat az, hogy az alvó "álomban cselekszik": az izomimpulzus megelőzi a mentális képet. Ez a magyarázat kiterjeszthető azokra a hétköznapi alvókra is, akiknek az izomjelei el vannak nyomva. Vegye figyelembe, hogy a normál alvajárás lassú hullámú alvás közben történik.

A potenciális alvászavarral küzdő betegeket általában poliszomnogrammal diagnosztizálják.

• Férfi pénisz felkeltette
• Péniszmasszázs hirdetés

Felfedezése óta a REM alvás szorosan kapcsolódik az álmokhoz. A világos álmodásról a REM alvás alatt számolnak be. A REM-alvás során bekövetkező gondolkodási folyamatoknak leggyakrabban az álmok jellemzői vannak, beleértve a narratív struktúrát, az éberséget kísérleti hasonlóság az élethez a valóságban gyenge merevedés ébrenlétkor az ösztönös motívumok egyesítése.

Homeopátiás kezelés pánikrohamok esetén

Hobson és McCarley feltételezték, hogy szeretik a nők a nagy péniszt fázisos REM-alvásra jellemző PGO-hullámok olyan elektromos izgalmat biztosíthatnak a vizuális kéregnek és az előagynak, amely fokozza az álom hallucinációs aspektusait.

Az alvás közben felébredt emberek azonban nem számolnak be sokkal furcsább álmokról a fázisos REM-alvás során a tonikus REM-alváshoz képest. Néhány álom a mély alvás fázisában fordulhat elő. Az érzékeny alvók a 2.

Ha 37 évesen gyenge merevedés. urológus és andrológus szakorvos

Az álmok alvás közbeni egyedülálló rendellenes természetének meghatározására irányuló bizonyos tudományos erőfeszítések arra a következtetésre vezettek, hogy az ébrenlét gondolkodása ugyanolyan furcsa lehet, különösen csökkent érzékenység esetén. A mély alvás során való álmodás miatt egyes alváskutatók határozottan elutasítják az álmok és a REM-alvás összekapcsolásának fontosságát.

Az a kilátás, hogy a REM-alvás jól ismert neurológiai vonatkozásai önmagukban nem az álmok okai, arra utalnak, hogy az álmok neurobiológiáját lényegében át kell értékelni. A régi őrség paradox alvásának kutatói Dement, Hobson, Jouvet azonban ellenzik azt az elképzelést, hogy az álmok és a REM-alvás között nincs összefüggés.

A REM alvásból felébredők jobban teljesítenek olyan feladatokban, mint az anagrammák és a kreatív problémamegoldás. Ez valószínűleg nem kapcsolódik a memória folyamataihoz, hanem a kolinerg és noradrenerg neuromoduláció REM-alvás alatti változásainak tulajdonítható.

A tobozmirigy felépítése és funkciói

A hippocampus magas acetilkolinszintje elnyomja a hippocampus és a neocortex közötti visszacsatolást, míg az alacsonyabb acetilkolin és norepinefrin szintje a neocortexben stimulálja az asszociatív aktivitás kontrollálatlan növekedését a neocorticalis régiókban. A REM alvás ezen a folyamaton keresztül fokozza a kreativitást, lehetővé téve, hogy "a neokortikális struktúrák újraszervezzék az asszociatív hierarchiákat, amelyek során a hippokampuszból származó információkat újra értelmezik a korábbi szemantikai ábrázolásokhoz vagy csomópontokhoz viszonyítva".

A test 20 óránál rövidebb ideig tartó alvási ciklusai felváltva mély alvást lassú, nagy, szinkronizált agyhullámok és paradox alvást gyors, deszinkronizált hullámok váltanak. Az alvás szorosan kapcsolódik egy nagyobb cirkadián ritmushoz, amely a test belső órája alapján befolyásolja az álmosságot és a fiziológiai tényezőket.

Az alvás elosztható a nap folyamán vagy fürtökben a ritmus egy részében: éjszaka éjszaka, éjjel nappal. A test szinte azonnal visszatér a homeosztatikus gyenge merevedés ébrenlétkor a REM alvási fázis befejezése után. Sok állat és néhány ember hajlamos arra, hogy felébredjen vagy rövid időre nagyon könnyű alvási időszakot vegyen igénybe, közvetlenül a REM alvás után.

A REM alvás relatív mennyisége az életkor függvényében jelentősen változik. A REM alvás első epizódja körülbelül 70 perccel az elalvás után következik be.

A ciklusok körülbelül 90 percesek, minden egyes ciklus nagyrészt a REM alvást tartalmazza. Az újszülöttek több időt töltenek REM-alvásban, mint a felnőttek.

1. Hogyan győztem le az erekciós problémákat Tartalom Óvszer használata esetén az erekció megszűnik Hol vásárolhatok?
2. Meztelen férfiak erekciós fotókkal

A gyermekkori REM-alvás aránya ekkor jelentősen csökken. A felnőttek általában kevesebbet alszanak, de a REM alvás körülbelül ugyanannyi időt vesz igénybe, és ennek eredményeként a REM alvás az alvási idő nagy részét lefedi.