Mi szabadul fel a férfiaknál az erekció során

A szexuális együttlét nemcsak érzelmileg, hanem fizikálisan is számos módon hat ránk A baktériumok lesben állnak Szex közben a hüvelyből vagy a végbélnyílásból baktériumok juthatnak fel a húgycsőbe, ami akár húgyuti fertőzéhez is vezethet.
Ennek elkerülése érdekében tanácsos az aktus után rögtön pisilni menni. Kalóriát égetünk A The New England Journal of Medicine egyik tanulmánya szerint egy 70 kilós ember egy hat perces aktus során 21 kalóriát éget el.

A fogyókúránkat tehát érdemes valami intenzívebb mozgásformára alapozni, de végülis nem elhanyagolható, hogy fél óra szex alatt nagyjából kalóriától meg tudunk szabadulni. Gyorsul a szívverés Mint minden más aerob mozgásforma, a szex is felpörgeti a szívritmusunkat. Az orgazmus után perccel azonban szívverésünk visszaáll a nyugalmi helyzetébe.

Izmaink megfeszülnek Különösen csípőtájékon jellemző, továbbá a has környékén és a lábakban. Így készül fel a testünk az orgazmusra. Az orgazmus alatt a kismedencei izomzat önkéntelenül is összehúzódik.

Izmaink a kielégülés után ismét ellazulnak. Megnyugszunk Az orgazmus hatására egy prolaktin nevű hormon kezd termelődni, ami nyugtatóan hat szervezetünkre és aminek hatására az aktus után gyorsan el is tudunk aludni. Ez is érdekelheti.
